この前の夏→秋の季節の
変わり目の時もそうだったのですが
体調を崩す人が増えています。
元々痛い人はいつもより痛くなっている
感じもあります。
秋→冬の場合は風邪症状も激増しており
非常に厄介な時期に入りました。
体感としてですが
肌が乾燥し始めると
ダメな気がします。
それぞれの対処法として基本的ですが
『体を温める』
これに尽きるのではないのかと思います。
いくら気を使っていても風邪を引く時は
引きますのでお互い気をつけたいところです。
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