筋トレ・ストレッチ・運動 要所要所で『サボっていた』筋トレ。それがどこから覚醒したのか? 2019.08.12 加藤 隆之 本日14時まで!! 今日のジムは お盆ということもあり 早朝ということもあり 最初から最後まで誰もいず 貸し切り状態でした。 この時期ちょっとやらなくても 大して変わりはないですが ちょっと寂しい気もします。 そんな僕で…