土曜日の運動会が延期というところが多いようなので
今日運動会というところが多いようですね。
もちろんはりきりすぎてお父さん
アキレス腱の断裂や肉離れには気を付けて
欲しいものですが
（毎年怪我の患者さんはゼロではないので）
それ以外の方は相変わらずですが
『コアトレ』をぜひぜひおすすめしたいです。
体育の日で当院は今日も２時までやっていますからね
いい機会ではないかと思います。
２か月ちょっと経過して
導入から利用されている方は３か月目に入っています。
確実に変化がでてきているのがわかります。
特にトレーニングしたいんだけど
痛みがちょっとあってなかなかできないんだよね
という方には抜群の効果を発揮します。
どんなに痛くても寝ていれば筋肉が付くのでトレーニングができます。
その効果や感想
どんな効果がでているかざっくりお話ししますと
- 腹筋が分かれ始めみるからに締まってきた（６０代女性）
- 動きが違う（７０代女性・６０代男性）
- ダンスの動きが変わってきた（５０台女性）
- ゴルフの飛距離が伸びた（４０代男性）
- 野球の球速が上がった（２０代男性）
- 普段やっている筋トレの効果が上がっている（３０代女性）
これはほんの一部ですが徐々に効果の実感が出始めています。
今日はまだ後半予約はかろうじて空いています。
最初はお試しを用意していますのでこの機会にどうでしょうか？
初診時は『ゆがみ・ズレ』のチェックをさせていただきます。
そのときにズレやゆがみがなければそのまま『コアトレ』に移行できますが
矯正の必要があればまずは矯正してから『コアトレ』へ移行と
なりますのでその点はご理解ください。
矯正されていないのにトレーニングをしてもあまり意味がありません。
【おっと！もうひとつ】
神楽坂は今日までお祭りです。
彩祭（いろどりまつり）
http://www.kagurazaka-asakusa.com/
いまは寝ている状態
