アイシングすると痛みが長引く??

酷使した場所は熱を持っているので
すみやかに冷やして

熱を取る。
アイシングの基本理論ですが

いろいろなスポーツの分野で
当たり前のように浸透しています。

これ自体はとても良いことです。
しかし治す立場から言わせて

頂くと治療開始が遅くなる危険が
はらんでいます。それはどういった

ことなのでしょうか?

痛みが消えるので治療が遅くなる

なにも肘や肩に障害を抱えていない人には
問題はないですが多くのジュニア選手等は

痛みを抱えながらプレーしている人が多いです。
そういう人たちにとってアイシングは

例えば投球後処置をすれば痛みが消えますので
厄介です。なぜかというと

痛いながらもだましだましできてしまうからです。
当然医療機関への受診が遅くなります。

痛みがでてからでは・・・遅い

対症的な2人がいます。ヤンキースの田中将大選手と
松坂大輔選手。

田中投手は割と早期に大事を取って安静にできています
(今後どうなるかは今は考えません)

一方の松坂投手は痛いながらもだましだまし投げていたようです。投げられないことはないので投げていたことになります。

10代前半で痛みを我慢しながら野球をやり続けることは
非常に酷です。選手は試合にでたいと思いますので

大抵痛みは我慢するでしょう。アイシングして消えるもの
温まってくると消えるもの(←これも厄介です)

こんな感じだったらやりきってしまうでしょう。
指導者が声をかけて調子を把握しておくことが重要です。

ちょっと長くなりそうなので続きます。

N’oubliez pas 】

 


猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie marathon perron du bassin

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です