マラソンのこと
かねてから自身の運動不足を
解決しようと思い、走る機会をうかがっていました。
さらに当院に来てくださる患者さん
予防の意味も含めてもう少し水際で
症状を予防をできないのか？
と強く思っていました。
ならばいっそのこと
健康になりたい人を巻き込んでやってみても
面白いのではないかと思い
結成に至りました。
神楽坂のアクセスの良さ、皇居という極上のマラソンコース
そしてランナーが多い土地柄など
少し需要はあるのではないかと思います。
ただガチガチにやるつもりは全くないのであくまでもゆる～く運営していきたい
と思っています。
キャッチボールのこと
こちらは少し将来を危惧して立ち上げます。
最近はボールも投げられない子が非常に多くてびっくりします。
それは環境の変化でもあり我々大人の責任でもあると思いますが
それに伴い、深刻な野球人口の減少など
散々お世話になった野球が大変な事態になりつつあります。
そんなことを懸念しちょっとキャッチボールやってみようよ
みたいなこちらも軽い会を立ち上げます。
僕も改めて軟式（M球）とグラブを新調しました。
新宿という土地柄場所の確保は難しいですが
それでも塁間程度のキャッチボールができるとことは
あります。
こちらは僕一人ではできないので参加者が1人でもでれば開始したいと思います。
開催日など
マラソン
日時：毎週土・日及び祝祭日
時間：１３：００～１３：３０スタート(午前の診療を終えてからスタートなので多少前後します）
コース：神楽坂から皇居1週（10キロ）が基本ですが参加者の力量により変えます
集合：当院
参加条件：健康な方、自由参加ですので適当に始まり適当に終わります
参加費用：無料
僕のマラソン歴ですがフルマラソン4回ハーフマラソン２回ほど出ています。
ベストタイムは４時間１７分。
走りながらちょっとした健康アドバイスなどできればいいなと思います。
とりあえず本日スタートしますがおそらく僕1人でのスタートとなりそうです。
我こそはという方ぜひご参加ください。
こんな方が参加に向いています
- 痩せたいけど自分１人では意志が弱く難しい方
- ちょっと走ってみたいけどなにからやっていいかわからない方
- ラン友を作りたい方
- この痛みで走っていいのかアドバイスが欲しい方
- マラソン再開のきっかけにしたい方
- 筋肉の鍛え方が知りたい方
- ゆがみがあるかどうか知りたい方
- ウナギが好きな方(笑)
キャッチボール
キャッチボールは１人ではできないので参加者が出始めたら開催します。
日時：未定
時間：未定
場所：山伏公園か榎町公園を考えています
集合：当院
参加条件：健康な方、自由参加ですので適当に始まり適当に終わります
参加費用：無料
僕の野球歴、小学校３年生から高校３年生まで野球一筋、その後は母校で５年間ほどコーチ経験あります。
こんな方が参加に向いています
- 親として子供とキャッチボールがしたいけど自分自身ができない方
- 子供のソフトボール投げが散々だったので改善させたい方
- 野球チームに入りたいけどまだそれほどでもない方
- とにかく何か運動を！という方
お気軽にご参加ください
どんな会になるかまったくわかりませんが
僕はこの決められた日は黙々と走りるつもりです。
宣言した以上サボることはできません。
（それが狙いでもあるのですが・・）
ゆる～い感じに集まってできればきっと
心地いい会になると思っています。
