なにやら開幕を控えたダルビッシュ投手が寝違い
の疑いで調子を落としている
話を耳にしました。
そもそも寝違いとは何なのか？
それと絡めて寝違いの時に行うテーピングを
やっていきたいと思います。
寝違いとは？
簡単に言うと頸の動きを司る『胸鎖乳突筋』という筋肉の
急激な炎症症状のことを言います。
寝起き時に痛みを出すことが多いことから
一般的な認識として『寝違い』といわれることが多いですが
正式名称は『胸鎖乳突筋の筋膜炎』ということでいいと思います。
痛みは長くても１週間くらいかかります。
当院にいらっしゃるこういう症状の方はテーピングで成果を
上げていますので次回お伝えいたします。
続きは②で
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