ぎっくり腰のこと散々話しておきながら、自分がなった時の話(いろいろ試してみました) ②
これまでのあらすじはこちら↓ ①整形外科に行って来て・・・ 前回は整形外科に行った時の話をしましたが 『セカンドオピニオン』としてもう1件の 整形外科に行ってきました。 (かなり痛かったけど勉強のため・・) 誰が診ても診…
距骨から足から健康を成し遂げる治療家
これまでのあらすじはこちら↓ ①整形外科に行って来て・・・ 前回は整形外科に行った時の話をしましたが 『セカンドオピニオン』としてもう1件の 整形外科に行ってきました。 (かなり痛かったけど勉強のため・・) 誰が診ても診…
走るのにたっぷり時間が取れるという人は なかなかいないとは思いますが そうなってくるとだいたい走る前のストレッチなんかを 省いて走って行く人は多いとは思いますが そこをばっさりきらないで、中でもやった方がよい ストレッチ…