筋トレ・ストレッチ・運動 スジって筋肉なんでしょ?えっ!違うの?? 2014.04.21 加藤 隆之 開業したての頃に筋肉のこととかいろいろ 投稿していましたが こういう基本的なことは繰り返し言うことが 大事なので大幅加筆修正して また書いていきたいと思います。 基本構造は上図のようになりますが 実は筋肉と腱は同じもので…
神楽坂 神楽坂に遊びに行こうと思っているあなたへ 2014.04.21 加藤 隆之 この5月に行われる『あおぞらフェスタ』をかわきりに 神楽坂もなんやかんやイベント盛りだくさんあります。 このイベントがなくても充分に楽しめる町、神楽坂ですが これから行ってみようかなとか 考えている人は良い…