女子ウケ クーラーを一晩中つけて寝て、起きたら体が固まっている方は読んで下さい。② 2014.08.01 加藤 隆之 前回の投稿はこちら。 冷えてしまった体を温める方法として 何があるのか実践していることを 中心にお話ししていきます 最後までお付き合い頂ければ幸いです。 散歩 どうも走るのは苦手という方はおススメです。 朝ごはんを買いに…
首・肩のコリ・痛み・しびれ 頭痛を伴う肩こりを治すためにすべき3つのこと① 2014.08.01 加藤 隆之 最近の傾向ですが特に何もしていないけど 朝起きたら首が回らないくらい痛み出す いわゆる『寝違い』 激痛で言えば『ぎっくり腰』も多発しています。 自己分析ですが、クーラーの中に入る頻度が高いと (入らないことは難しいですが…