筋トレ・ストレッチ・運動 筋トレがなかなか続かなければ『コアトレ』と併用すればいい 2016.09.07 加藤 隆之 導入後1か月が経過し、とんでもない勢いで予約が入っている 『コアトレ』ですが、初日からやり続けている方は効果が実感できているようです。 え~っ!30分寝ているだけで筋肉がつくの?インナーマッスルを高周波で鍛える『コアトレ…