筋トレ・ストレッチ・運動 習慣化された筋トレ。少々できなくてもどうってことはありません。 2017.09.29 加藤 隆之 プレオープン、日曜日、11時からです。よろしくお願いします。 四谷散策の最後に当院へ。 習慣化された筋トレ。そうやって続けられること自体 素晴らしいことです。 でも旅行や不測の事態で継続が難しい時が あります。少しでも行…