筋トレ・ストレッチ・運動 よりマニアックになっていくと大多数はとれないけど・・ 2018.12.21 加藤 隆之 筋トレでの発信が多いと 『いったい何を目指してんの?』という ことをよく聞かれます。 妻に至っては 『プロテインはいつまで飲むの?』 というふうにも聞かれます。 僕はその都度 『健康のために』ということを 言っています …