マラソン 目標なしに続けることの限界点に来ています 2020.05.05 加藤 隆之 ここ2日ほど走れずにいます。 走ることに関しては何かモチベーションが あるわけではないので 1回スキップがあると 継続が難しくなる こんなことがあります。 比較的『継続』することは 得意ですが 走るのも『健康のため』 と…