筋トレ・ストレッチ・運動 こんなあついときだからこそ進めたい『早朝ウォーキング』のすすめ 2020.08.16 加藤 隆之 新しい生活が進む中で 『運動不足』がこの猛暑も 後押しする形で深刻化しています。 今までやっていた人もゼロになるケースも ありいよいよ 出来るだけ多くの人を健康にするという テーマで仕事しているという身としては もうじっ…