患者さんとの話で 上記タイトルのようなことを聞かれました。 ハッとしましたが みなさんも継続していること 『今日はなんとなく気分が乗らないな』 ということは日常茶飯事にあると思います。 筋トレに関してですが 『やりたくな…

睡眠、食事、仕事を除くと（移動もある） １日のうちでも時間はすこし余ります。 そこに自分のしたいことを当てるわけですが このご時世、外出もままならないとなると タイトルのようなツールを使うことが よくあると思いますが 正…

３月に入りました。 『緊急事態宣言下』ですが 街はいつもどおりのように思います。 （２０時以降は） ７日以降の解除慎重論もあり 『えー解除じゃないの？』 と思っている人も少ないくないのですが 解除されない場合のケースにつ…

写真のように『抹茶ババロア』 を仕掛けました。 一晩たった昨夜 完成を見たら 『失敗』 ババロアの固まりが 甘くなんとなくゆるい感じでした。 原因は 『ゼラチン』の混ぜ方 のように思います。 反省が多々あります。 このま…

毎日歯磨きしているから偉いね、とは言われません。ルーティンはいかに歯磨きレベルまで落とし込めるか 僕は『朝』に１日の重きを置きます。 朝以降は正直『流し』してはいませんが リラックスして過ごすようになっています。 そんな…

昨日アマゾンが扱うクラウドサービスに 不具合があり ５時間ほどネットが不通になりました あまりにも我々の日常に溶け込んでいる為 それが使えないなんてイメージができないくらい 馴染んでいるインターネットですが 僕は帰りの時…

僕ら柔道整復師は医療従事者として 専門学校在学中には 医学を広く浅く学びます （意外と知られていない部分） 今回のコロナウィルスの一件も 『病理学』『一般臨床学』という学問があるので 知識として最低限知っています （知っ…

いろいろな方が来るのが 『整骨院』 当然いろいろなスポーツをやる方が います。 たくさんのスポーツをやる方と対峙してきましたが それぞれの専門家になるべきかどうか なれるのかどうか 今日はそのへんの話です。 SUO メッ…

本来なら何年かかけてこのリモートというのは 世に浸透していくものだとおもいます。 っが、新型コロナウィルスんのせいで なかば強引にこのテレワークが進み 今に至っています。 いい面、悪い面が浮き彫りになっていますが 健康を…

世の中飲食店が取り沙汰されていますが この『緊急事態宣言』は あらゆる接客業に影響があると おもうんですよ。 その緊急事態宣言 延長か？という報道がなされています。 都など延長不可避、緊急事態宣言　1都3県は休業要請視野…

重大なのは政治家である人間の判断だとは 思いますが（１番ヘマをする可能性が高いけど） （あとはタイミングの問題） 昨今のワクチンの話を耳にして 割と未来は一気に明るくなったかな と個人的には思いました。 『テクノロジー』…

よくあるケースなんですが メンタルクリニックなどで『自律神経症』と診断。 (あす楽発送 ポスト投函！)(送料無料)(昭和ケミカ )クールボーンズ(10枚入り)x6袋(合計60枚) – メントール配合湿布。メン…

『ウィルスとの共生』 慣れてきていると言え なかなか骨の折れる長期戦 週末どこにも行けない（ことはない） けどある程度の自粛が 今年に入ってからも続いているようにも思えます。 （この辺は個々の判断ですが） 『欧米に比べれ…

多くの飲食店が時短要請に応じ 20時で閉店しています。 だったらばということで まるまる1ヶ月締めてしまっている お店もけっこう散見されます。 特に飲食店も場合 仕入れもあるので 全休にしてしまったほうが ダメージが少な…

このくらいの時期になると 自転車通勤は1ヶ月ほど おやすみで （理由は寒すぎ） 電車で行くんですが 今年はこのまま自転車通勤を 続けようかと思います。 （そんなノリで夏も乗り越えましたしね） 通勤は避けることができない …

先日のブログにも書きましたが かかりやすい日本の医療制度が 少しかかりづらくなっている状況になっています。 googleの感染予想によると 1ヶ月以内３０００人を予想していますし （実数はこの予測を上回る経過） まだまだ…

『テレワーク』 おそらく5年や10年かけて このやり方を徐々に浸透させていこうという ところにコロナはやってきて 急激に新しい生活様式に 変わっています。 そのスピード感に まだ我々が追いついて行ってない ことがあって …

去年の甲子園は中止になりました。 その時の感染者数は 今の３分の１くらいだったと思います。 っで直近の学生スポーツ。 高校サッカー、高校ラグビー、 大学ラグビーに至っては 観客ありです。 それらは野球より身体接触が多いの…

東京の感染者が２０００人に突入しました。 東京都 新型コロナ 2001人感染確認 65歳以上過去最多に それに伴い医療崩壊が 現実になり始めているようです。 茨城県が独自の緊急事態宣言「悲惨な医療崩壊が迫っている」　感染…

きょうのお題は特に『筋トレ』のことを 指して書こうと思ったのですが このブログも3000日以上 更新していて 『書けない』事はあっても 『書きたくない』ことはありません。 継続はいつの間にかとんでもないところまで 連れて…

緊急事態宣言による 時短営業がはじまっています。 一時、今回は規則を破って 営業を続ける、というところも あるんじゃないかと言われていましたが そういったお店の公表や 罰金の制定など 行政側も本気モードの ため今回は 軒…

１都３県に緊急事態宣言、２月７日まで…飲食時短に１日６万円・夜８時以降は外出自粛 緊急事態宣言が また始まります。 その際に ウナギグループの 診療への影響について お話します。 トイレットペーパー 芯なし 48ロール(…

去年の４月のときの新宿南口。なかなかこんなことないです。 緊急事態宣言が去年の４月以来 発令が決まりました。 前回のものとは違い 業種などを絞ってやるようですが 人の集まるスポーツイベントや大会などは なかなか難しそうで…

運動をやっていると方から こういうときはやっていいのですか？ と聞かれることが 多いです。 大会や（今は皆無）なにか イベントがあると ついつい私情を挟んで 無理をして やってしまいがちですが だいたいの場合 結果が悪い…

箱根駅伝の次の日に 『仕事初め』 なかなか早い展開の今年ですが ここから第１週は 毎年 急に強い痛みが出る方が 多くいます。 それを超えたとして これから最も寒い時期が 続きます。 今年は ちょっとおかしかったら すぐに…

東京は緊急事態宣言が出そうですね。 波乱な幕開け（予想はしていたけど） ただやるんなら さっさと決めてほしいですね。 あらゆる業界 それに準じるはずなので 方針が決まらないわけですから。 今年は年末年始の様々な段取りが …

【あけましておめでとうございます】 去年の途中から朝１時間ほど 漫画を読んでから職場に行っています。 1時間ですが積み上げていくと 相当なもので ２１の漫画と出会いました。 漫画はたいてい入って行きやすいもの はずれも少…

１日 世界的になんか悪い入りの世界。 日本はなんとか経済回しながら と言うスタンスだけど どう転ぶか怖い部分はたっぷり内包されている ２日 立川は人でごった返していた。 コロナ対策はもうやらないでもいいのでは？ と思って…

年内最終日を終えました。 結局のところいつもの日常を取り戻すことを できないまま 今年は終わりそうです。 でもまずはちょっと難曲になりそうだなと思った ４月、それでもなんとか年を越せそうな感じなのは 評価に値すると思いま…

今年は『救われた１年』そのように思います。 家族に救われ、毎日淡々とやることで仕事に救われ コロナだろうがなんだろうが定期的に来るのが いいんでしょ？と変わらず通院してくれた 患者さんに救われ、そして 今日書きたい『yo…

東京は感染者爆増中ですが 主要なターミナル駅は 普通いやそれ以上の人出です 『感染者増えているけど、そうは言ってもね』 そんな感じに見受けられます。 感染症対策も徹底してやっているけど 増えているので そもそも効果がある…

『実家に帰らないのですか？』 この問いの答えは当院調べではほぼ１００％ 帰らない、 そのような答えが出ました。 じゃーその空いた時間 何をするのか ということになるのですが 時間を持て余している方が ほとんど。 『じゃー…

ここ何日かは 『数年ぶりの患者さん』 ラッシュが始まっています （これ年末あるある） 近況やこのコロナでどうなんですか？ などまるで数年来の友人に会うような テンション とても嬉しいですね 治療家冥利に尽きます。 関係な…

先日帰るとき 前方に横に並んだおそらく 比較的年配の方が 道を遮っていてので 『チャリン』 と鳴らしました。 どういうわけか道をどかないので 再度鳴らしました。 そしたら その年配の方が 『うるせえな』の一言 帰り道だっ…