僕の数少ないインプット 『読書』今日現在で６０〜７０冊 毎年だいたい１００冊くらいはいくのですが 今年は怒涛のラッシュをしない限り 達成は難しそうです。 それだけ忙しかったかと言うと そうでもないし （忙しくても本は読み…

ここ最近当院の年配患者さんが 続々と入院や転倒で通院できない状態 になったりしたことが けっこうありました。 開業した６年前に来ていた方は 現在、他界されたりなんだりも あり ６年の経過は あっというまですが 年配の患者…

目の調子が悪く （一説に老眼の始まり？） コンタクトレンズを控えています。 そうすると目の健康にはメガネが1番ですが 『視力が出ない』『メガネをかけることがわずらわしい』 『視界が暗い』 などなどデメリットも多々あります…

※書けない時はまさに『迷いの森』 スマホ投稿から復帰しました。 いつもどおりPCに向かっています。 スマホ投稿を今後スキマ時間に 反映させたいと思います。 いつもと違った環境で書くのは いい刺激になります。 保険・自費全…

※やる気を削ぐカラー PCでの更新が修理中のため この何日かスマホで更新していますが 以前に更新した時より 数段とユーザビリティが上がっていて 驚いています。 わざわざ立ち上げなくていい簡易性が もっとも使いやすい点です…

提出期限が月初なので 突貫工事でいつも仕上げる レセプト業務。 柔整師の宿命なので 仕方ありませんが どうにかもっと 時短に簡易的にできないのか 考えます。 その時短簡易化で もっともすべきなのは 『電子化』 ここに尽き…

１２月に入りました。 いつも不思議に思いますが 途端に空気感が変わり 『年末進行』『師走』『忘年会』『繁忙期』 などその言葉たちが拍車をかけます。 『言葉を口に出して言う』 ことは重いコトだと思います。 だから『忙しい』…

※目の前にあったら食べちゃうよね 月初はレセプトの作業に追われます。 その後のいろいろあるのですが とにかく煩雑な作業がたくさんあります。 この辺の作業は 『あとでいいっか』 とならないようにしています。 先送りして 良…

※だいぶ前の写真 同じ人間なのですが 男と女は全く思考法や生き方が違います。 その前提と だいたい女の人が言うことは 合っている。 ということを踏まえて 生活をしていかないと とんでもない目にあいます。 ワンデー アキュ…

※そばかうどんで迷うことないですか？僕は断然蕎麦派 『なかなか決められない』 人生のあらゆる状況でそう言うことはよく 遭遇します。 迷っていると まず時間を 浪費します。 時間を浪費する と言うことは最大で最高の 損失だ…

※誰もが寝静まっている早朝に飲むコーヒーは格別 確実に寒さが進みました。 朝の筋トレを日課にしているものにとって この時期は足が遠のきそうになる時期 いつも同じ時間に一緒になる方も 一人また一人といなくなってきます。 要…

日々の流れはほぼ １週間決まっています。 多くの方が そうであるはず。 ルーティン化はいいことも ある反面 一定のマンネリも生みます。 そこでちょっとでも変化をつけることを 意識して 『１日１新』 とやっています。 イン…

※店舗がやっていないと寂れ感がかなりでますね 朝カフェ 当院から1番近いコンビニの ファミマが店舗改装のため 一時閉店しています。 思った以上に不便を感じています。 逆行しています ９月までは年中無休 １０月からはカレン…

※山に登った時に朝から食べたけど格別でした 最近は日が沈むのも 早いので １日がとても早く感じます。 さらに先月からの診療時間の 変更で夜は終わるのが １時間早いので 拍車をかけます。 カレンダー通りの休みと 夜早く帰れ…

今日の話なのですが 筋トレにおいて 目標にしていた BIG3を300㌔ （※BIG3＝ベンチプレス、デッドリフト、スクワット） これが達成できてしまいました。 達成の模様はインスタにあげています 年内までにと思っていたの…

※かつて放送していたラジオいい刺激でした。 どんな仕事でも最初はあります。 しかし慣れていくと それがルーティンになり 悪い方に向かうと 仕事を『こなす』ことにつながります。 そうなってくると 一気に 『マンネリ』を生む…

わかっているけど非常に難しい問題です。 この１年ミリ単位ですがそのことを意識していやって来ては いましたがもうすぐ終わる１年を振り返って見て （まだ早いか） 非常に難しいことだと 改めて実感しています。 社長は現場に出な…

※僕の目の前のことはほぼここ。 目標を立てることは 大事なことです。 しかしそれ以前に 今直近でやらないといけないことに 全力を注ぐ癖をつけるべきです。 その積み重ねだけが 未来への目標に唯一 近付ける方法です。 朝カフ…

我々の仕事は体を 預けてもらい成立する仕事。 何処に行こうか 考えた時慎重に選んでいる人は 多いように思います。 信用のある〇〇さんが言っているから 来ました。 ということで口コミが多いことも そういった理由があるからだ…

※こういうキャンペーングッズもありました。 患者さんを呼び込むための手段。 ちょっと考えただけで たくさんあります。 チラシ、ブログ、キャンペーン、紹介割引 無料体験、周年記念、ラジオ番組(笑) 介護体操 ・・・ その１…

年中無休だった先月までは 感じなかったことですが カレンダー通りにすると 月曜日は一斉に始まります。 それだけではないと思うのですが 週のスタートはなんとなく憂鬱です。 シフト制の時には なかった感覚です。 これはなぜな…

誰でも朝は眠いと 思います。 前日に深酒をしたりすれば なおさらのこと。 そんな眠い朝を シャキッとさせる方法は あります。 僕はこの方法で 多少寝不足でも 仕事前にはシャキッと スイッチが切り替わるように 持って行けて…

痛みがなくなり骨が整ってくると 顕著に自覚症状は減ります。 痛い時は必死に通うけど 楽になってくると 足が遠のく よくあることですが それが自己判断である場合 再発の確率はかなり高いと 思って間違いはありません。 再発を…

集客商売を考えた時 『店舗』は必須です。 お金を公的な機関から借りる際も 店舗が決まっていないと貸してくれません。 そこで当院は『地下店舗』での診療をしています。 改めて地下店舗のメリット・デメリットを 洗い出したいと思…

連休明け。 一般的な社会人と歩調が合い始めた １０月ですが 連休も家族との時間濃密に過ごせました。 子供が相手にしてくれるのも 生後からわずか１０年ちょっと 逆説的に考えると 大事な時間です。 今回の年中無休解消は 僕の…

こういう時間が長いのも考えもの 久しぶりに草野球やって翌日肩ボロボロ ちょっと本気で走ったら足がもつれて転倒 はりきって腕立てやったら 全然できない・・・ この手の運動不足話はごまんとありますが 一方ではまだまだ続く人生…

全く電車が来ない 台風は大したことないと 思いきや、朝起きて駅に向かったら 全く目途が立たない状況。 別に雪でもなんでもないので ９時から普通に患者さんは来ます。 この方法を取りました。 働く人の通勤音楽～ストレス緩和 …

整骨院で予約診療を用いない場合は いついかなる時に混むかどうかわかりません。 そんな時でも冷静にサクッと流れを 作るのが腕の見せ所だと思います。 院内の『回し方』について考えます。 整骨院の志事 狭い院は分単位の戦い 当…

先日の連休中 僕１人の『ワンオペ』診療が何回かありました。 とても１人でやる人数ではありませんが 仕方がなかったので なんとかやりきりました。 治療に入ったと思ったら 『ちょっとすいません』と 電話がかかったきたり 新規…

13連勤中の10日目 どうにかなることはわかっていましたが 途中から心境が変ってきました。 こうやってブラック企業は 追い込んでいくんだろうと 身をもって今体験しています（笑） ブラック企業から身を守る！会社員のための「…

基本的に子供の頃から 『我慢しなさい』と言われ続けて 今に至ります。 我慢・忍耐・努力・修行・・・ いまではちょっと古臭い言葉に なりつつありますが そのど真ん中で生きてきた 人間のお話です。 死ぬこと以外かすり傷 おと…

『こんなところで負けるものか』 昔からあらゆる場面で それだけがモチベーションに なってきています。 それだけでなんとか生きて きていることが驚きですが この場合の勝ち負けですが 他者に勝った負けたと言うことよりも むし…

この動画で本田選手は （１分５９秒あたり） 『超一流の人は地味なことしかやっていないはずです』 とコメント。 ハッとしました。 徹底反復で子どもを鍛える 反復しかしていない 超一流には程遠いですが 僕の人生、正直反復しか…

今月は１９日で開業６周年。 （続いていればですが・・） この業界しか知らないという 治療家は今となっては少なくなってきた 希少価値（？）のある存在。 毎日必死てやってきました。 自分は何をやってきたのかと 考えます。 パ…

苦しい最中の時 『苦しかったあの時と比べれば』 という過去の経験と比べて 精神力で乗り切ろうとすることはよくあります。 しかし困難にぶつかるたびに それで乗り切ろうとすると いつか体は壊れます。 （ある程度は耐性ができる…