目標はブログ上で宣言!『三日坊主』を100%を防ぐのは読者なんです。

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何か叶えたいことや目標があったときは可能な限りブログ上にて宣言をします。
ある程度の人に見られているとなかなか簡単に『三日坊主』にはできなくなり

それが継続の起爆剤になります。
宣言して努力する』メリットをお話します。

ダイエットは効果抜群

現在ブログの最後に『今日の体重』と称して
朝計測した体重を記載しています。

おかげさまで波はありますが、2〜3㌔は落ちています。
『宣言する』というのはとても大事なことだと思いました。

別に読んだ方から『体重減りましたね』とか言われる訳では
ないのですが多くの方から見られているという意識は

強すぎるとかなりの精神的負担になりますが
適度なものである場合は

目標達成に向けていい刺激となります。

メルマガもそう

イマイチ認知されていない『メルマガ』ですが
課金とかないのでお気軽にご登録下さい

これもブログ上で『やります!』宣言をして
始まりました。公で言った以上やらないととなります。

神聖な場所なのかな?

3年半ほど続いていると(今日で連続投稿1272日)
ブログにもとても愛着が沸きます。

育てている感じなのでしょうかね?
自分の考えがまとまって来たり

自分の方向性が見えて来たり
ダイエットを宣言してみたり

いろいろな活用をしていますが
全てブログは受け入れてくれます。

懐の広いやつなんです。
単純にPV、PVだけではない部分が

かなりあります。
読んでもらってなんぼなのですが・・・

最近はブログの内容と診療中の会話がかぶってきていて
いかんいかんと思っているのですが

ブログから入って頂ける方は普段の等身大の僕は
こんな感じなので、そこに共感していただければ

嬉しいですしそれが来患につながれば言うことはないのですが・・。

動画の活用で

最近はとんとご無沙汰なのですが
youtubeで動画もアップしています(100本ほど)

さすがにyoutubeを知らない人はけっこう年齢が上の方でも
いなくなってきている最近なので

体操などお伝えするときはプリント配布もするのですが
動画を見てもらうようにしています。

これはけっこうインパクトがあるので
これからも基本的に当院で指導しているものは

全てアップして行こうと思うのですが・・・
(こうやって宣言するとやらざるをえない)

ご期待下さい。
動画はインパクトありますよ、それで

お仕事ももらったことありますし。


 

【おっと!もうひとつ】

何時頃混んでいるんですか
よく聞かれますがほんと最近わかりません。

【今日の体重】

75

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です