この冬の暖かさが好影響。マラソンエントリーランナー、ビギナー、健康ランナー、今がチャンスです。

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何だか超速のお正月でしたね、こんなに早く終わってしまう
お正月も珍しいですね。

僕としてはちょうどいいかなと思いますけど・・。
何か習慣づけるのも今がすごいチャンスだと思います。

なんでかって?今年は今のところ暖かいから!
その一言です。

妻の実家も例年ならマイナスを軽く越えるくらいの
寒さなのですが今年はそのマイナスさえ越えない。

そうなってくると当然スキー場などは全然雪がないそうです。
山肌をみても白いところがほとんどありませんでした。

マラソンの調整も佳境に

この1月から3月までの間はマラソンも繁忙期になります。
エントリーされている方も多いのではないでしょうか?

でもこう暖かいと調整もかなりスムーズなのではないでしょうか?
今のところインフルエンザが猛威を振るうなんてこともさほど

聞きませんし好影響がいろいろな方面にでています。
今後1週間も寒さは緩めのようです。

何か運動系で始めようかと思っている人は
今年は例年にないくらい始めやすいのではないかと思います。

今年は休みが少なめなので長い1月となりそうです

今日からの人も多いと思いますが
早めに始まっているのでペースも掴みやすいと思います。

中には逆の人もいるか?
まずは何よりも年が変わっても淡々とやることを

おススメします。


 

【おっと!もうひとつ】

ジムで履く短パンを買うために
スポーツ店を回りまくったのですが

¥3000を下回るものはありませんでした。
高くないですか?なので結局買いませんでした。

しかしだいたいの価格帯はいろいろと
わかりました。安易に買うとだいたいろくなことがありません。

 

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『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来3300日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 10年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。 アトピー整体、得意です