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感想(3件) |
これまでジムの選択に区営のものも試したり
しましたが最終的に
『JOYFIT』に落ち着きいそいそと筋トレをしています。
とても使い勝手がいいので何がいいのか
お話します。
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感想(1件) |
３６５日２４時間営業
どの時間に行ってもトレーニングできるというのは僕にとって
とても魅力的です。
今は朝の仕事前にやっています。
かつては夜やっていましたが、夜だとヘロヘロになって
帰るのもきつくなってしまいます。
しかし朝は人もほとんでいません（貸し切り状態）
というのもあるし、多くの凄腕経営者が朝筋トレ
しているのを聞きそれにならってみました。
その後の仕事は大丈夫なの？
それほどやっていませんので全く心配ないです。
カラダは起きてるの？
もちろん。起きてから数時間経っていますし
自転車で来ているため、それがいいアップになっています。
職場から近い
これは個人的要因ですが神楽坂はなぜか
２つあります。どちらに行っても
いいのですが、新しいほうに行っています。
さきほどウェブサイトを見たら
随時店舗は増えているようで
あなたのお住まいの近くにもおそらくあるのではないかと
思います。
どこの店舗に行ってもOK。そして費用は？
問題になるのはその費用なのですが立っている場所によって
変わってきます。僕の行っている神楽坂店は価格はMAXで￥８２３０
一般的な大手ジムより少し安い。
これが九州のある店舗だと￥６６６６というところもあり
費用が地価に反映されます。
￥２０００くらいの開きがあります。
わざと安いところと契約して高いところの店舗にいけるの？
これ僕も当初そう思って、スタッフにぶつけてみましたが
やはりこれはダメだそうです。1度くらいなら大丈夫そうなのですが
入店する際にカードをかざします。そのデータは本社のほうに
行くのでそこで来店情報は管理されていてそのようなことが出来ない仕組みに
なっているようです。
（当然でですよね）
逆に高い会費から低いところに行くのは問題ないので
僕は何件か利用しています。
どこへ行っても全て同じ仕様
数店舗利用させて頂いてますが。置いてあるマシンは全て同じです。
多少ないものもありますが、主要なものは変わりません。
ですからあとはジムの新しさの違いくらいでしょうか？
多少年数が経ったところでも
清掃は徹底されていますので汚いというところは
ありませんでした。
男性の方は『パワーラック』と『スミスマシン』があるというのは
良い点かと思います。
※写真はスミスマシン
入会は夜１０時まで可能
一応常駐スタッフがいますので
（深夜・早朝はいません）
マシンの使い方や入会案内など
対応して頂けます。
シャワー室は男女別。ドライヤーもあるよ
どうしても汗をかきますのでシャワーが必要になります。
シャワー室は個室になっていますので安心して使えますし
電源があり扇風機があり小物を置いたりする台もあります。
防犯上も安心です
セキュリティカードで入るので関係ない人は入れません。
女性など夜の利用を不安視する声もありますが
徹底した防犯管理があるので大丈夫でしょう。
時間帯を考慮すればメニューがバッティングすることはない
かつて行っていた大手のジムで夜の時間帯は間違えると
混雑時間にバッティングしてしまいルーティンメニューが
こなせないなんてことがよくありました。
しかしここでは早朝に僕がやっていることもありますが
ほぼいつも貸し切り状態なので
そういったメニューのバッティングというものが
ありません。
逆に言うとさぼれないということもありますが・・・
神楽坂店はやはり夜混んでいるという
話も聞きました。
まとめ
いろいろなジムの形態はありますが
自分に合ったジムを選ぶべきでしょう。
全くジムに行く必要はないという方も
いるし、マラソンが1番の運動です
という見方もあります。
いかにして続けられる環境を
見つけられるように考えてみてはいかがでしょうか？
【おっと！もうひとつ】
本日は休診です。もうしわけございません。
僕にとっては久々の土曜休み
しかし仕事が・・・
