自転車通勤から1年。春夏秋冬を越えて得たものとは?

ちょうど去年の今頃から健康のため自転車通勤を始めましたが 自転車通勤のメリット・デメリットを改めて考えてみます。   往復24㌔、消費カロリーは? 改めて数字にしてみると毎日すごいなと思いますが カロリー消費だ … 続きを読む 自転車通勤から1年。春夏秋冬を越えて得たものとは?