▲ちょっと前の新小川町付近。まだ道路ができていません 自転車の移動のお話をするとたいてい引かれます。 （１日往復４０～㌔） これぐらいの距離走っていると まず食事制限はありません。 （でも毎週ラーメンはやめましょう） む … 続きを読む 都外から東京へも可能？長い自転車通勤で気をつけたい４つのこと