前回の投稿はこちら 前回頭痛を伴った肩こりにおいて概略について お話ししました。 今回は各論、具体的に何をやったらいいか 見ていきます。 アイスノンを使ってみる PC作業の時間が長いとどうしても頭部のみ酷使してしまいます … 続きを読む 頭痛を伴う肩こりを治すためにすべき３つのこと②