わずか3週間でベンチプレスを120㌔まで持っていった4つの理由

ブログも継続しているとなんてことないですが こうやって久しぶりに書くとなかなか書き出しなど しんどい部分はありますが やはり続けたいな、と思う気持ちが強くなり 再開しました。 メインウェブサイトには軽く書いていたので 継 … 続きを読む わずか3週間でベンチプレスを120㌔まで持っていった4つの理由