雨やら台風やらでずーっと電車通勤が続いていました。 今日は久しぶりの自転車通勤でしたが やっぱりとても気持ちよく神楽坂まで来れました。 往復４０㌔ではありますが 特急なのにタラタラ走るギュウギュウの満員電車で 本も読めな … 続きを読む 自転車通勤往復４０㌔もなんのその。思考管理、有酸素運動、姿勢矯正。ダイエット、メリットしかありません。