fasteverなどにやらなければいけないことリスト！みたいなものを 作るのはいいけど作りっぱなしになったり、順調にこなせない場合がよくあります。 膨大な『やることリスト』を０にすることは到底無理かもしれませんが 少なく … 続きを読む 『目の前のことに全力で取り組む』という習慣さえつけば、何事もスムーズに進み、ダイエットも順調に進んでいく。