関節の痛みは案外何もぜずほっておいている方が多い気がします。 処置をしないで過ごすと当然痛みは取れませんので 長期化します。そうならないためには どうしたらいいか考えてみました。 TWINBIRD サイクロ … 続きを読む 手首や足首、肘の痛みなど初期の関節の痛みはしっかり固定しよう。