日頃お世話になることが多い湿布 その効果的な使い方をお話しします。 基本的な使い方 湿布は大きく分けて、冷たくするものと温かくするものと 分かれます。ここで言うのは『パップ剤』というタイプのもの。 最近はその半々のタイプ … 続きを読む 温湿布・冷湿布・モーラステープ・市販のもの、最も効果の高いものはどれか？