マラソンの練習は朝?夜?どちらがいいの?

マラソンにエントリーされ日々練習にあたっている方 本当に尊敬します。 僕も数年前、初めてエントリーした 『フロストバイト』 (なんと横田基地の中を走れる) このレースは年明けにありますので この時期の練習は非常に熱が入っ … 続きを読む マラソンの練習は朝?夜?どちらがいいの?