前回の投稿 ⇒短く感じた初皇居ラン。これから初めて走る人たちのためのゆる～い入門ガイド① たかが５キロ、でも甘く見てはいけない 時間にしてゆっくり走って３０分５キロですが このくらいなら特に装備をせずに走られる方も多いと … 続きを読む えっ！コンビニがない？皇居を初めて走る人たちのためのゆる～い入門ガイド②【水分補給編】