２月に入りました。 今月は『東京マラソン』も控えており マラソンが盛り上がる１か月でもあります。 『青梅マラソン』もあります。 エントリーランナーにとっては大事な１か月に なりますが、それ以外のいわゆる健康のために 走っ … 続きを読む 週１、日曜日のマラソン。走る前にちょっと待って！