テーピングは関節を保護・固定したり、筋肉に沿って貼ったりして 使うものです。 やはり基本的な巻き方はあります。 町を歩いているとテーピングをしている人を見かけます。 町を歩いていて見えるテーピングなのでそのほとんどが 手 … 続きを読む とにかくグルグル巻きにしました。街に蔓延る誤ったテーピング法