ウナホネくん日記 夏場のウオーミングアップ 2013.07.18 加藤 隆之 いろいろなスポーツがありますが涼しい中でできる人は限られるでしょう。 そこで暑い中のウオーミングアップについてです。 暑いと常時汗が出ているので、軽視しがちなウオーミングアップですが 体が運動するモードになっていないこと…