２０、２２日は診療します 普段の診療で多い箇所と言えば 腰と、膝ですが この膝に関しては 歩かない人はいないわ…

日ごろの診療で 『ふくらはぎがだるい』という方が たくさんいらっしゃいます。 そのふくらはぎ 原因があればそこ…

坐骨神経の症状、、、 今日のように低気圧、台風が近づいていると しんどいと思います。 神経痛が初めての人にとっ…

手ごたえとしてですが こう暑いと冷房によるダメージで 身体が深部まで冷え切ってしまっている人を 多く見かけます…

アキレス腱の痛み、意外に多いように思います。 そのアキレス腱ですが 治療開始が遅れたり、我慢したりすると 症状…

なぜスーパーボール？？？ 暑くて溶けそうです。 クーラーは生きるために必須になりますが 以下のような弊害もあり…

『治療家は実践者たれ』とはよく言ったものです。 普段から 『足がつるんだけどどうしたらいいの？』 『マラソンの…

時期にかかわらず『浮腫み』というのは問題になっている方は多いです。 そこで『浮腫み』とは何なのか？考えていきま…

膝を曲げ伸ばしして『ボキボキ』なることはないですか？ ただそれだけならけっこうな数がいると思いますが プラス痛…

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最近はおじいちゃん・おばあちゃんとクラスいわゆる２世帯住宅がめっきり 減っているような気がします。これも時代の…

一般的に広がっている認識が正式には 違っていることが意外に多いことに気がつきます。 足の強い痛みを総称して 『…

運動会シーズンです。 このシーズンは必ず当院にもお父さんたちがケガをしてやってきます。 特に『アキレス腱断裂』…

おとといの投稿では次の日に！ということで閉めましたがスルーしてしまい 違う投稿をしてしまいました。失礼しました…

猛暑・冷房・発汗・疲労・冷えなどで、毎年のことですが足がつっている方が急増中です。 どんな要素が重なると『つっ…

先日の日曜日はBBQがありました。特に気にせず、新しく買った靴   H&Mのサンダルのような…

足首の捻挫と言うとスポーツやっている人なら経験している人は多いと思います。それだけ頻度が多いとほおっておいて …

  女性であれば美容上の問題で当院でも電話相談・メール等をよく受けます。 男性であれば筋肉が優位に働…

ボキボキ鳴ることは体のいろいろな箇所で 起こります。 膝を曲げた時、関節がボキボキなるあなたへ | ウナホネく…

日曜日だろうとなんだろうと５時台に起きますが 今日は３時くらいに目が覚めました。 なぜかというと 『足がつった…

昨日は湿布の事をお話しました。 せっかくなので具体的にこういう場面は どちらを貼った方がよいか 具体例を示しな…

おはようございます。８月の診療はこれで最後。 なんだかんだ言っても終わってしまいますね。 個人的な感覚ですが、…

みなさんも暑いとどうもサンダル的な履物に なってしまいませんか？ この夏休みの旅行中、ほぼいわゆるビーチサンダ…

↑主に赤枠のところの周囲が痛いです モートン病という病気があります。 変な名前なのでなじみは薄いですが 当院に…

  前回は 【ヘルニアなどの腰の疾患に由来するもの】 【筋肉疲労】 が原因となってつるものについて …

着実にですが夏が近づいてきている気がします。 クーラーなど、外気と大幅に違う気温に触れて 足がつったりすること…

このブログ、朝起きてPCを起動させてコーヒー片手に 書くのですが、ネタがどんどん出てくるときと 全く一行も書け…

＾：・http://www.youtube.com/watch?v=IVt-8FznV_w 腰や膝が痛い方が多…

シリーズでお伝えしていますテーピング。 いよいよ今回が最終回。 最後までお付き合いくださいませ。 これまでの投…

実践編その②です。 最初から見たい人はこちら。 このようにアンダーラップが丸まってしまうと隙間ができて 固定力…

テーピング動画の詳しい解説が欲しいとの要望が 多数ありましたので改めて解説致します。 足は９０°の肢位をとりま…

駅などでこういう姿の女性を多く見かけます　　　　　　　　　　　　　　　　　あまりにも多いのでその場で骨盤のズレ…

おはようございます。 読んで字のごとくアキレス腱の炎症から 痛みをだすものです。 アキレス腱は歩行時にはとても…

中年期以降の女性に多い症状です。 朝起きたとき一歩目、踵が痛い。 （この痛みは１歩目以降は楽になる） 痛みの質…

大腿四頭筋とは、膝関節を伸展する筋肉群の総称です。 これらは、大腿直筋・中間広筋・外側広筋・内側広筋の四つです…