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すみれダイエット

街は『高カロリー食』『ジャンクフード』にあふれている。ダイエット中その誘惑をどう乗り切ればいいか?

すみれで1番おいしいやつ ダイエット中の1番の敵は 『自分』にあると思います。 要は自分に勝てれば 思った通りにダイエットはすすむでしょう。 しかしそれにしても 世の中には 自分に 負けてしまう 『誘惑』であふれかえって…