飯田橋 飯田橋『大衆酒蔵 鳥よし』界隈ではめずらしいリーズナブルな刺身定食。 2017.06.22 加藤 隆之 昼はどうしても『肉』系になることが多い。 ボリューム重視でいくと肉はかかせないのだけど 魚系の昼食はそれだけでお腹に優しい気がする。 なかなか数少なくなったお刺身定食が飯田橋にあります。 夜は居酒屋 どうもこのお店夜は居…
マラソン 秋以降のフルマラソン本番に向けて矯正、インナーマッスルを鍛えて最高記録を残そう 2017.06.22 加藤 隆之 この夏前梅雨の時期は一般的にマラソンはシーズンオフ そして秋以降のエントリーの日々です。 最近なかなか思ったレースに走れない状況は続いていますが (僕は湘南国際のエントリー日を忘れていました) 見事に運よくエントリーでき…