自転車通勤、片道20㌔ですが
最近悟りを開いたかのごとく
特に帰りですが
『あっというま』に着いてしまう
感覚があり
（以前まではないものでした）
やはり『継続』というものは
ある領域まで行くと
これまでに感じたことがない
いい感覚がふってくるものだと感じました。
『急に〇〇ができるようになる』のも
その裏には数多くの反復がなせる業であって
いきなりできるものではないと思います。
この自転車については
あのとても暑い夏場を乗り越えて
『体力』の飛躍的な向上と
軽量化（要するに体重が減った）ことが
今の境地にたどり着いたのではないかと
思います。
本当に何ごともまず『続ける』こと
それ以外に答えはないと改めて感じます。
今年はいったい何キロ走ったのかって
くらい走ったのですが
思わぬ副産物も得ました。
習慣をポジティブに持っていくことが
とても重要で
それが継続へのたった１つの答えであると
思います。
