人生を90年と考えると
僕はちょうど折り返しの45歳です。
前半の45年は良きも悪きも
エネルギー全開で全て対応できたように
思います。後半45年の
幕開けは身体の不具合が勃発元年で
正直これほどまでかと
驚きを隠せません。
こうやってスマホで書いているブログも
老眼が進行していて
なかなかの難易度です（笑）
あとは、まあどうでもいいですけど
髪の毛が薄くなり
筋トレをやっても筋肉がついた感もなく
何だかいいことは皆無です。
老化現象は仕事柄身近にはいましたが
これほどのものか、と今から驚愕しています。
もううまく付き合っていくしかないので
無理にでも楽しみながら（笑）
そして健康の専門家でもあるので
その対処方法などを考え
いい方法があればすぐ実践。
このようにやっていきたいと思います。
ピンチはチャンス！ですね。
がんばります。
