〜なぜ動物の足は壊れにくいのに、人間だけトラブルが起きるのか？〜

牛・馬・羊・豚などの家畜と人間では、足の構造、とくに“距骨（きょこつ）”の役割がまったく違います。
この違いが、外反母趾・扁平足・足底筋膜炎など、人間だけが抱える足の問題を生み出す決定的な要因です。

■ 家畜の距骨は「固定型」

家畜化されてきた四足動物に共通しているのは、距骨がほとんどねじれない“固定パーツ”であることです。

四足動物は、すべて“蹄行（ていこう）”といって、かかとを地面につけず、つま先で立っています。いわば常にハイヒールで歩いているような状態です。
このため足首の角度は固定され、距骨は上下方向へのバネの役割に特化します。

• 速く走れる
• 長距離移動ができる
• 不安定な地面でも軸がブレない

家畜化の中で、“効率のよい歩き方・走り方”が求められ、それに適した骨格へと固定化が進んだと言えます。結果として四足動物は、距骨がほぼ動かないため壊れにくい構造になりました。

■ 一方、人間の距骨は「多自由度の可動型」

人間の距骨の特徴は、四足動物と完全に逆で、三次元方向に動く“可動パーツ”であることです。

• 内側に倒れる（回内）
• 外側に起きる（回外）
• 軽くねじれる（回旋）

これらの複雑な動きが衝撃を吸収し、膝・腰・体幹へ伝わる負荷を和らげています。つまり距骨は、二足歩行におけるサスペンションの基部です。

さらに距骨は、人体で唯一「筋肉が付かない骨」。
姿勢や股関節の硬さ、靴の影響をそのまま受けやすく、わずかな歪みが全体に波及しやすいという弱点があります。

■ なぜ人の足だけ壊れやすいのか？

理由はシンプルで、

人間：可動型 → ズレる構造

動物：固定型 → ズレない構造

という進化の違いです。

四足動物は、

• 蹄行で足首が固定され
• 4本脚で重量を分散し
• ねじれのストレスがほぼゼロ

このため外反母趾や扁平足のようなトラブルが起きません。

人間は、

• 二足歩行で距骨に荷重が集中し
• ねじれ・回内・回外を頻繁に使い
• 靴の形状や生活習慣でバランスが狂い

結果として、距骨の位置がズレやすい＝足が壊れやすいのです。

■ まとめ

家畜化された動物の距骨は、
「早く・遠くへ効率よく動くための固定型」。

人間の距骨は、
「衝撃を吸収しながら多方向に動くための可動型」。

この構造の違いが、
“動物は足が壊れにくいのに、なぜ人間だけ足トラブルが多いのか？”
という疑問の答えになります。

そしてこの“可動性”こそが、
距骨を整えると全身のバランスが一気に変わる理由でもあります。