最近の動画で力強く足の機能が大事だと
言われているものがありました。
6分14秒当たり
中西氏いわく
『足の指をうまく使えないと力が逃げてしまいうまく止まれない』
と説いています。
（強いシュートを打つにも足指全体で止まれないなどのこともある）
たまたま見ていたのがサッカーの話でしたが
スポーツでうまく止まれないのはボールスポーツでは顕著に
悪影響が出ますのでとても大事なことだと
感じましたし
実際、当院の新サービスでも同じようなことは
アスリートには伝えています。
というわけで足の指の大事さは
靴も良くなっているので
案外忘れ去られがちです。
衰えて悪くなるのも足趾から
再度足に対して目を向けてみてはどうかなと思います
