長くかかりそうなことへの対処法

動けば増える
新型感染症の感染者は

また増えてきています。
長期戦はわかっていますが

実際のところ
なかなかヘビーな日々ではあります。

怪我などの治療期間もそうですが
解決するのに長く

かかりそうなことに関して
どのような心持ちでいくのか

考えてみます。



一喜一憂しない

目の前で起こることに対して
いちいち反応していると体が持ちません。

状況が変わらないなどのことは多々あると
思いますが

そのことに関して
微動だにしないようにします。

長期的な目標を立てない

今は3年先がわかりません
ほんわかした目標は立てるべきですが

ガチガチにする必要はありません。

健康を維持する

これが全てではないかと思います。
健康でないと何もできません。

健康が遠のいて
しまうことは

よく見受けますが
健康になることはそれほど難しくないので

まずは健康
そのように思います。

湿気が多く嫌になりますが頑張りましょう。

この記事を書いた人

加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家
『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

キョウセイで全てが変わる

応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!

ABOUTこの記事をかいた人

『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。 開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。 4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。