やはり、とは思いましたが
こういった全国的な長期休暇の時に
身体を痛める方は多いです。
(なぜなんでしょうかね)
もうそろそろ旅行先、帰省先から
帰ってくる流れになります。
こういったお盆中でも特に
後半のギックリ腰の発生頻度はさらに上がります
(肌感覚として)
そのための準備は万端ですが
ならないのが1番いいのでどうかみなさま
お気をつけくださいませ。
体が痛いと全ての生活の質は落ちます。
本当に何もしたくなくなります。
でも痛くなりたくてなってる人はいないので
因果なものです。
そうなってしまう生活環境や、ストレスレベル
…見直す機会なのかもしれません。
(猛省)