いまさら聞けないなんてことはないのですが、
始めていきたいと思います。
ずれてるずれてると言われ、何がどうずれているかわからない方が
骨盤に対する大多数の理解だと思いますのでここで改めて
骨盤の解剖を１から語り、そもそも何なんだということを考えていきます
まず骨盤というのは数枚の骨から構成されていることを理解しましょう
３枚の骨で構成されています。それは寛骨・仙骨・尾骨です。
写真よりまず黄色の線みたいなもの、これが神経です。
そして同じような形の（羽みたいな）２つの骨が寛骨
神経が８つでている穴の骨は仙骨
仙骨の突端にある骨が尾骨
以上３つが骨盤を構成する大事な骨です。
ここで１つの疑問。仙腸関節っていうけど仙骨はわかるけど
腸骨はどこにあるの？
まー焦らない焦らない、それは追々説明していきますよ。
仙骨と寛骨を拡大するとこんな感じです。
そこでさきほどの疑問の答え。寛骨というのは３つの骨で構成されていて、ぞれぞれ、腸骨・坐骨・恥骨と３つの骨に分かれます。
こんな感じになります。
仙骨と繋がれている寛骨というのは実は腸骨のことで
故に臨床上でも重要な『仙腸関節』ということのなります。
↑骨盤を体の正面からみたもの仙腸関節わかりますか？
そのほかの恥骨、これは出産時に大事な働きをするところで
出産時に恥骨結合が開き赤ちゃんがでてきます。
それと坐骨。この骨は有名ですね、聞いたことありますか？
『坐骨神経痛』の坐骨です。この神経は坐骨の付近を通るので
このような名前がつきます。
この骨は触ることもできます。おしりを下から触っていくとでっぱり
みたいなものにぶつかりますが、それが坐骨です。
以上が骨盤の本当におおまかな説明です。
でもこれだけわかっているだけでも今後どこかで治療を受けた時の
理解力が全然違ってきますし、理解して治療を受ければ治り方にも
大きな差が出てくることは間違いないようです。
補足ですが、正面の透明なところが恥骨結合よってその周辺にあるのが恥骨で、ドーナツみたいに穴の開いた部分、これが坐骨です。
ちなみにたこやきが焼けそうな穴ぼこがありますが、そこは寛骨臼といって、大腿骨（足の骨）が入るところです。股関節です。
さーついでですので、次回は腰（腰椎）についてさらっと見ていきましょう
猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
交通事故治療まで
整体・マッサージもしています。
神楽坂の健康を地下から支えるウナギ整骨院
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