今日、寒さの段階が1つ進んだ気がします。
同時に、朝僕の行くジムに来る人が
極端に減っていることを考えると
ジム業界も閑散期に入りました。
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アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 使い捨てカイロ ぽかぽか家族 貼る レギュラー PKN-30HR 1)30枚 13×9.5cm 1 個 |
（意外と活用できていない人が多いアイテム。安いし即効性もあるしとてもいいと思うけどね）
1つの懸念として
今年続けてこられたことが
この寒さなどのせいで崩壊し
構築したルーティンが
ダメになってしまう要注意時期です。
しかし逆に言うと
この時期もブレずに淡々とできた人は
もう一生モノのルーティンとなり
年間でモチベーションを落とす時期も
減ると思いますし
この冬の継続が来年春以降の『自信』に確実につながります。
捉え方１つで
寒くてなかなか足が遠のくけど
いい時期にも十分なりえます。
僕はジムが空いていれば
ジムは使いやすいなどメリットも出てくるので
いつでも思考をポジティブに持っていくことが
大事だととても思います。
ただこの寒さは
何かをやるには十分に阻害できる要素には
なるのも知っていますし
脱落している人も数多く目にしています。
これからしばし寒くなることはあっても
暖かくなることはありません。
ルーティン崩壊にならないためにも
心してかかる時期だと思います。
