頻度としては
多くはないと思いますが
朝から腰が痛くて
動けないという話を聞くことがあります。
そんな時そのあとはどうしたらいいか
考えてきます。
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サクロライト DX 4Lサイズ（腰回115〜130cm ウエスト回105〜125cm） 17856 アルケア【腰部固定帯】【返品不可】 価格:1,258円 |
時間の経過とともに楽になるのか？
朝起きて、体温が上がり体がほぐれてくる上で
その症状は少しでも楽になるのか？
と言う判断をまずはしてみてください。
全く日中でも変わらないようなら
安静が第一選択になるので
そのまま横になっていることを
おすすめします。
（横になっているのも治療です）
どうしてもいかないといけない場合
しかしどうしても行かないといけない場合は
あると思います。
その場合は
『痛み止め』を服用することを
おすすめします。
おそらく３０分後には効いてくるはずです。
その辺の薬局でも買えます。
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ロキソニンSプレミアム 24錠 ×3個セット 解熱鎮痛薬 頭痛・生理痛に （第1類医薬品）※セルフメディケーション税制対象 価格:3,165円 |
コルセットは有効なのか？
あれば使うべきです。
最も不安感の高まる中腰の不安が
かなり低くなります。
動きも制限はありますが
よくなるはずです。
早めの受診＆往診
早く来れたらそれに越したことはありませんが
もし動けない方は
こちらから伺うことも可能です。
とにかく早めの受診を心がけてください
