トレーニングは毎日小負荷を続けていくのが『最終結論』
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距骨から足から健康を成し遂げる治療家
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明日からボチボチ長い休みに入り始める 方が多いようです。 神楽坂の8月も 極端に人が減り そして暑すぎるのも 相まって 日中はホント 人がいません。 暑いし、カラダ冷えるし、食欲ないし・・・ 言い訳の理由は探そうと思えば…
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1番の悩みどころ。 特に夏休みが入ったりすると タイムリーに書けないことが 確実に今月出てきます。 (昔は履行先にもマック持っていってました) そこが連続投稿できるかの 肝となるのですが 逆に言うと それさえできてしまえ…
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