最近は無料、有料も含め 紛い物の情報もありますが 有益な情報は増えている（医療系）ように 思います。 日本の３大ネットメディアになりつつある PIVOT、NEWS PICKS、RIHAQ、この辺の情報は 常に光らせておく…

こういうことは予定して起こることではないので 想定はしていませんでしたが 急なメール（写真添付）が来ました。 基本スルーしようかと（家族の健康相談、治療家の方々、蔑ろにしないように） 思いましたが あの内出血は流石にやば…

学びの祖『距骨講習』 以前3店舗あったウナギグループですが 全て売却し、コロナを乗り越え かなり身軽にはなっていて 距骨も好調、と快適ではありました。 でも性分から 『負荷が弱いとつまらなくなる』 状態ではあり 状況はよ…

11月1日より当社2店舗目 『距骨サロン錦糸町店』が開業致します。 1300022 東京都墨田区江東橋 4-19-2キャッスルマンション602 電話番号:07032091101 南口から徒歩3分ほどで 非常に通いやすい立…

距骨で来院される方は 『ピラティス』『バレエ』『ヨガ』 この辺が多いんですけど 『ランナー』『ゴルフ』の方も 少しずつふえてはいます。 特にランナーは距骨という土台に気づかれた方は どうにかタイムを上げたいとやってきます…

人が集まらない、と言われて 久しい昨今。 当院は良きご縁に恵まれて社員2人の増強に成功しました。 働くスタッフは『宝』です。 継続的に求人募集の応募もあり 定期的に面接をしています。 どのようにしたら募集があるのか？ お…

来院する方の一連の流れを見ていると まず、病院に行かれることがほとんど。 もちろんそこで治っている方も数多くいると 思いますが、そこでは治らなかった方が 来院中です。 治療院へいく場合も当院のような特化型でない ところが…

ホットペッパーには口コミがあるのですが 他の評価はいいのに どういうわけか、雰囲気の評価が 芳しくないということがあり それはどういうわけか 色々考えてみると こんなような話しがマイナスに作用しているようです。狭いのは別…

まー腰痛とかでも傾向はありますが 具合が悪くなって 受診に至るまではなかなか 時間がかかることが普通です。 そこを足の悩みとすると さらに事態は深刻。 足は症状を出すまでに 時間のロスがかなりあります。 腰は診てもらうこ…

当ブログの熱心な読書の方は お気づきかもしれません。 あまりにも長く運営しているため （4400日超えてます） 『なんか似たようなこと読んだことあるな』 ということがあります。 ネタ切れ感も当然あるのですが そうではなく…

フルマラソンを完走し、さらに「気持ちよく走る」ためには、適切な月間走行距離を設定することが重要です。走行距離は、ランナーの経験や目標タイムによって異なりますが、一般的な目安として以下のようなガイドラインがあります。 初心…

フルマラソンは、多くのランナーにとって挑戦的でありながらも達成感がある目標です。しかし、フルマラソンを完走するためには、しっかりとしたコンディショニングが欠かせません。コンディショニングの準備は、走るスピードや距離だけで…

距骨とは？その基本的な役割 距骨は、足首の関節を構成する主要な骨の一つです。足の中で、脛骨（けいこつ）と踵骨（しょうこつ）という2つの骨の間に位置し、足首の動きの中心を担っています。歩く、走る、ジャンプするなど、日常の動…

距骨のお悩みの方は 足のお悩みだけでなく 上半身の問題も多くの方は 抱えていらっしゃいます。 特に気温が下がってくると 顕著なのは毎年のことです。 仮に上半身に問題を抱えていたとしても 強い希望と時間がない限り 『足』か…

こういうしっかり降りそうな雨の１日。 辛い方も多いと思います。 そこで今回は、肩こりを少しでも楽にする方法について、手軽にできるセルフケアを中心にご紹介したいと思います。簡単に実践できる方法ばかりですので、ぜひ試してみて…

なんでもすぐにできない『不器用』タイプなので （どうもイメージとしてはそうみえないらしい） 繰り返しやることに 苦がありません。 やろうと思ったこと執着は 自分でも思うくらい 『凄まじい』と思います。 現在大ブレイク中の…

最近の僕もトレーニング周りの話をすると まず、 『自転車通勤』ができていません。 今月から再開するつもりでしたが 体力の低下が著しく （一回離れるとダメですね） 朝は意気揚々と来たものの 帰りは心が萎え 電車で帰る始末。…

　これは距骨 先月から始めた新コースの利用者が増大しております。その数なんと5倍。 それも土日、祭日に集中しております。 （ということは、、） 陽気のせいも相まっているようにも 思いますが それだけ具合の悪い人は多い と…

柔整の専門学校時代、臨床に出ていながらでしたので、現場ではわからない疾患や、医療知識がたくさんありました。当然学校ではタイムリーに教えてくれることはないので、自分でネットで調べて 『マイノート』みたいなものを網羅的に 作…

外反母趾や扁平足の方は ほぼ足のアーチが消失しているのですが 自分ではわかっていないことが多いです。 現にアーチそのものは3つ存在すること自体 知らない方が多く （内側のアーチのみと思っている方が多い） アーチがないこと…

距骨調整の大事な部分でもある、歩数 の話なのですが 施術中の方は特に意識して欲しいのですが 1日、8000歩程度にしてもらいたいです。 じゃないと距骨がいい方向に向かいません。 かつて、いい施術ができていたのに なかなか…

過ごしやすくなってはいますが 季節の変わり目 体調のすぐれない人がは多いように思います。 そこで整体やメンテナンスの登場なのですが 日曜も含め全日やっていますが その時間は出かけている、という話 よく聞きます。 というこ…

明日から10月。 一つ変更がありますので お知らせ致します。 夜の終了時間が 最終受付21：00となります。 （今までは20：00） これは土曜、日曜、祭日 も含みます。 スタッフ増員による 枠の拡大、平日夜予約が取れな…

なんとなく忙しくて間が空いてしまった なんてことは、よくあります。 翻って、もう整体がルーティンになってる方 結果的に全く体の不具合なく 過ごすことができている 確率が高いです。 症状のあるなしに 関わらず日曜日は整体を…

振り返れば『足しか触ってない』日は 意外にも多くありますが もちろん腰や背中へのアプローチ は実はずっーとやってきてることなので やらせて頂いています。 （足の専門院と思われているようです） 特に距骨の安定後の 骨盤矯正…

久しぶりに筋トレができました。 ２週間ぶりくらいでした。 運動ができないだけで 体に毒が溜まったような気がして 精神衛生上全くいい気はしませんが やはり体を動かすだけで気分も違います。 おそらく週１の運動と毎日の差はそれ…

時折、どこで情報を入手したのか グッズだけ買いに来る方がいます。 もちろんグッズはいいものなので それだけやっても効果は上がりますが やはりいい足を作るのはまず『施術』 そしてその状態をキープするのは『テーピング』 さら…

人は得てして、目先の利益、直近の結果に 行きがちです。 短期的に結果を出すのであれば当社で言えば 僕のワンマンショーにすればかなり結果は期待できます（笑） 距骨のサービスが始まった時も そう思ったので 『どこまでできるか…

インソールは必須。 　 距骨調整の患者さんの 多くは扁平足の方が多く　　 そこを改善するのが大きなテーマなのですが　 1回きてすぐにアーチできました。 なんてことにはなりません。 流石にそこまで簡単に考えている人は少ない…

足のお悩み、距骨患者さん 連休中も変わらずたくさんいらっしゃいます。 しかし、今日現在『距骨スタッフ』も 増えていますので受け入れ体制も充実しております （まだまだ増員される予定です） 初期症状でいらっしゃれば もう勝っ…

物事の決定が遅い人がいます。 （僕が早すぎるのかもしれません） 決定が遅いと概ねなんかいい結果が 出ない気がします。 いい内容なのに 判断が遅くて災いしてる ともいえます。 ビジネス上は完全にそうなのですが それ以外の実…

状況としてはこんな感じで捻ります。 学生の子が足を捻って 捻挫ということは整骨院のオールドスタイル としていまだにいらっしゃることがあります。 意外にこういう捻挫何もしないで　 大人になってしまうこと、けっこうあります …

忙しくなってきたからなーというタイミングで 人は入りません。そろそろ物件でも探すかーというタイミングでいい物件は見つかりません。 タイミングがいいことはないと思っていいと思います。なので僕は タイミングが結果的に良くなる…

ヒリヒリして精神的にもタフな毎日。そこであえて限界はどこまでできるか、と負荷強めが好きな個人的性格。『神楽坂』という素晴らしいご縁に恵まれ 持って生まれながらの強運で強気に すぐ行動を『家訓』に突っ走ってきましたが 本日…

その方法は様々ですが、毎日のパフォーマンスに ムラがあるのはプロとしてはいけません （プロでなければいいというわけでもない） 調子が悪い時こそ安定的に力を発揮するのが プロ（そもそも調子の悪い時があるのはどうかと思います…