シンプルなものほどちゃんとできていない 手首のストレッチ

いわゆる誰しもがよくやる手首のストレッチですが
意外とちゃんとできている人が少なく、効果的ではない

やりかたをしている人がいます。

大事なことは伸ばされている感覚とそれを維持する
時間です。

何事も継続なので、どうか無理のないように続けてみてください

猫背・骨盤のズレ・肩こり・腰痛・マラソンでの痛みから
De la douleur dans le cou raide de décalage, lombalgie marathon perron du bassin

交通事故治療まで
Pour le traitement de l’accident de la circulation

整体・マッサージもしています。
J’ai également carrosserie massage.

神楽坂・飯田橋の健康を地下から支えるウナギ整骨院
Conseil ostéopathique anguille à l’appui de métro de la santé de Kagurazaka Iidabashi
www.unahone.net　@unahone

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加藤 隆之院長/柔道整復師・ブロガー・矯正治療家

『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。
開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。
４年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。

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