筋トレ・ストレッチ・運動 筋トレが続かない人へのワンポイントアドバイス 2019.10.02 加藤 隆之 筋トレを通年でやっている人間にとっては 見慣れた光景ですが この夏の終わりの時期から 急速に利用者が減ります。 夏前にはあれだけいたのに とsの変貌ぶりは慣れたものですが せっかく健康になるための 道筋が出来たのに 続か…