神楽坂は けっこうスイーツがあり わりと激戦区なのですが いいお店を見つけました。 ご紹介します 割と厳選しているメニュー ３回くらい行けば全て制覇できそうなくらいの 種類ですがどれもおいしそう今回はこちらに挑戦しました…

別にやってもやらなくてもいいとは 言っていますが ダイエットを志し ある程度スピード感をもってやると なると 有酸素を使わない 手はないでしょう。 しかしその有酸素基本面白くないというのが 世間の相場。 その有酸素やるの…