梅雨時期の体調不良、実は“足元”が原因かもしれません ジメジメとした湿気、気圧の変化、なんとなくやる気が出ない… そんな「梅雨バテ」を感じていませんか？ この時期に多い症状といえば、 頭が重い、眠い、だるい むくみ、足の…

あなたは自分の「足のゆがみ」に気づいていますか？ 多くの人が、「肩こり」や「腰痛」、「頭痛」「疲れやすさ」の原因を体の上半身に求めがちです。でも実は、その不調のスタート地点は“足”にあるかもしれません。 そのカギとなるの…

特にお子さんを持つ方からの問い合わせですが ○○な症状なのですが、保険は効きますか？ という問い合わせが多いです。 大抵は原因がはっきりしない症状なので 事情を説明して 保険が効かないとことを話すと やはり子供の保険診療…

「人の体を治す仕事がしたい」 「手に職をつけて、一生使える技術を身につけたい」 「ただのマッサージではなく、本格的な整体技術を学びたい」 そんな想いをお持ちの方へ。私たちと一緒に“治せる整体師”を目指しませんか？ 整体師…

世の中は混沌としている。でも── 戦争、気候変動、パンデミック、経済格差。 不安定なニュースがあふれる中、「未来に希望はあるのか？」と感じてしまうこともあるかもしれません。 けれど実は、世界の裏側では“希望”を感じさせる…

足が痛くて病院に行ったら、言われたのはたった二択。 「手術か、インソールで様子を見ましょう」 …え、それだけ？ 根本的な治療はないの？と思った方、多いのではないでしょうか。 実は今、**「病院では改善しなかった足の悩み」…

「楽しみにしていた万博。でも最近、足が痛くて長時間歩けない…」 そんなあなたに向けて、**足の痛みを予防しながら万博を楽しむためのケア方法**をまとめました。 大阪万博などの大型イベントでは、**1日で1万歩以上**歩く…

朝の通勤電車。 何気なくスマホをスクロールしながら、ふと思い出した昨夜の自分。 「晩ごはん作ってるとき、なんか足だるかったな…」 「気づいたら体重が片足に偏ってること多いかも」 「なんであんなに疲れたんだろう」 ──もし…

「最近、なんだか身体がだるい…」 「朝起きてもスッキリしない…」 そんな不調、実は“足元のゆがみ”が原因かもしれません。 とくに注目したいのが、足首の中心にある「距骨（きょこつ）」という骨です。 寝る前の5分でOK。 距…

朝起きてスマホを開く。 ベッドの中でSNSチェック、ニュースアプリ、メール、LINEの返信。 通勤中はYouTubeやインスタで情報のシャワー。 仕事が終わっても、何かしら“見てる”“聞いてる”“調べてる”。 気づけば、…

部活でバスケやサッカー、体育の授業中に… 気づけば「足首の捻挫、何回したんだろう？」ってくらい、よくひねってた。そんな方、多いんじゃないでしょうか？ かく言う私もその一人。 当時は「冷やして湿布でOK」「数日すれば治るで…

「ロボットと人間の違いって何だろう？」 そう聞かれたとき、多くの人が「心」や「AIの賢さ」などを思い浮かべるかもしれません。 でも実は、“動きのリアルさ”こそがロボット開発における最大の難関のひとつです。 その中でも特に…

【初マラソン応援】フルマラソンを“楽しく完走”するための練習量とは？ 今回は、これからフルマラソンにエントリーする初心者の方に向けて、「どのくらい走れば完走できるの？」「楽しく走るためにはどんな準備が必要？」という疑問に…

  おはようございます 昭和生まれの方であれば、こう思ったことはありませんか？ 「昔は、正月やお祝いのときにちょっとくらい飲ませたよね」 「親がすすめた一口のビールくらい、そんなに悪いこと？」 確かに、昭和の時…

  こんにちは。 ゴールデンウィーク、旅行や帰省、お疲れさまでした。楽しい思い出がたくさんできた反面、「帰り道に足がズキズキ…」「靴が合わなかったのか、足の裏が痛い」と感じている方も多いのではないでしょうか？ …

〜その不調、“足元”から来ていませんか？〜 「なんとなく足がだるい」「昔より歩くのが疲れる」「最近、ヒールが合わない気がする」 そんな小さな変化、見逃していませんか？ 実は、足の状態がその後の人生を大きく左右することをご…

筋肉をつけたい。けれど、思ったように成果が出ない…。 そんな方は「やるべきこと」だけでなく「やめるべきこと」にも目を向ける必要があります。 今回は実際に多くの人がやってしまいがちな、筋肉の成長を妨げる7つの習慣を紹介しま…

距骨サロンでは、肩こりや首の痛み、猫背といった上半身の不調に対しても、あえて“上半身には触れない”という方針を取ることがあります。 それはなぜか？ 理由はシンプルです。 **“上半身の不調の多くは、実は下半身、もっと言え…

現実的には29日から始まっている『ゴールデンウィーク』 ですが神楽坂の賑わいぶりがかつてないほどのようです。 向かいの『アイムドーナツ』さんも連日鬼のように 並んでいます。 高速道路の渋滞も例年のような混雑が耳に入ってき…